몸과 마음의 건강한 삶을 위한 리뷰꾼! 두리쥬와의 블로그!

유튜버 신사임당으로 널리 알려진!! 구독자 90만의 육박하는 주언규 님의 책 킵고잉을 여행했다. 그도 우리랑 다를 바 없는 보통사람이었다. 책에 담긴 주언규라는 사람은 자기 자신을 있는 그대로 받아 드리고 신념 있는 사람이었다. "내가 그랬듯 당신도 할 수 있다"는 말로 책의 마지막을 장식했다. 이는 그저 위로의 말이 아닌 현실적인 말이었다. 지금도 그는 멈추지 않고 킵고잉 한다. 주언규! 그도 대한민국의 평범한 사람이었다. 단국대 방송영상을 졸업한 학생 주언규! SBS미디어넷 사업팀, 한국경제 TV 증권팀 PD로 취업했다. 월 180만 원! 받는 직장인으로 5년 뒤 10년 뒤의 모습을 긍정적으로 바라보며 살아가는 한 사람일 뿐이었다. 발에 불이 나도록 아침부터 야근까지 하는 직장인의 삶... 마치 요즘..

요즘 어떤 생각을 하고 지내시나요? 여러 가지 생각을 하시나요? 이런 질문을 해본다. 과연 나는 무슨 생각을 하고 살까? 사람은 하루에 5만 가지 생각을 하며 산다고 한다. 공부할 때, 일할 때, 연애할 때, 사소한 밥 먹는 거 하나도 생각을 한다. 생각이라는 것은 나와 함께 계속 다닌다. 즉 어제의 생각이 오늘의 나를 만들고, 지금의 나의 삶을 살게 한다. 공감이 되는 명언이다. 내가 어떻게 생각하느냐에 따라 나의 모든 것이 바뀐다. 인생을 바꾸고 싶은 사람! 지금부터 내 안에 보이지 않는 생각들을 다 꺼내어 보이는 생각들로 정리가 되는 생각정리 스킬에 빠져보자. 생각정리스킬 넌 무슨 책이야? 명쾌하게 생각하고! 정리하고! 말하는 방법! 더 나아가 인생을 변화시킬 수 있는 비법이 담긴 자기 계발 1위 ..